http://myshare.url.com.tw/index.php?func=tag&tnode=3817 [精神科] 分類列表 zh-TW Fri, 28 Nov 2008 06:42:34 GMT http://myshare.url.com.tw/clickcounter.php?node=233786 http://blog.eroach.net/index.php?load=read&id=190 女性 憂鬱症 精神科 媽媽 陳豐偉 Twitter 注意媽媽的精神健康，跟注意她的身體健康一樣重要。 當開始談話時，她們傾洩而出的淚水，又清楚說明積壓已久的壓力與鬱悶。她們覺得自己就應該要吞忍，為了小孩、家庭、雖然常不解風情但還算顧家也努力工作的老公，這一忍就是十幾二十年。很可能十幾年間，她們睡眠不佳、腰酸背痛、頭皮緊繃、常噁心反胃，到許多一般科診所拿安眠藥、止痛藥、肌肉鬆弛劑也治不好，做過各種內科檢查毫無所獲。直到精神科醫師一句：「妳這是自律神經失調啦」，她們才恍然大悟，終於能將一切連貫起來。 Fri, 28 Nov 2008 06:42:34 GMT http://myshare.url.com.tw/clickcounter.php?node=84877 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061129/5/7b38.html 生活 健康 失眠 憂鬱症 壓力 保健 精神科 睡眠 預防醫學 躁鬱症 紓壓 日本大學醫學部講師兼板佳孝調查顯示，睡眠時間以六至七小時為最佳狀態，過多或過少，罹患憂鬱症的風險較高，而且想藉酒入睡者，反而容易招致失眠 Thu, 30 Nov 2006 12:56:07 GMT