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你不知道的8個喝水祕密

Myshare小天使發起於 154天前

睡前不喝水容易腦中風？喝瓶裝水容易喝下細菌？早上起來喝溫水、鹽水、還是冷水好？有關喝水的知識，一次講明白。

關鍵字：健康喝水

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怎麼睡~才不累？睡眠六大要訣

Myshare小天使發起於 302天前

隔天應該盡量減低熬夜帶來的傷害。熬完夜後，不要隔天早上馬上補很久的眠，不然晚上可能會睡不著，反而成為惡性循環；專家建議不要補眠，如果真的很累而晚起，不要超過兩小時，且不要連續兩天晚起!

關鍵字：資訊居家生活健康工作睡眠熬夜疲勞精神疲累

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女王專欄-養成有錢女人的體質

Myshare小天使發起於 286天前

沒有窮女人只有懶女人-妳會發現，有錢的女人通常都不會是懶惰的女人。她們的執行力都很強，想要做的事就會馬上去做，而不是想想而已。她們對人生是充滿活力和熱情的，她們會去學習很多東西、交朋友、旅行，甚至她們...

關鍵字：女性理財健康女王女人有錢人窮女人金錢奴隸價值觀快樂心靈執行力熱情活力期待人生

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9個抗老食物，讓你年輕10歲

追樂活發起於 105天前

女中醫和我愛吃的食材都一樣耶！太好了！～魚、山藥、豆漿...都好優秀：）

關鍵字：健康抗老青春年輕

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哪些食物是天然的鎮痛專家？

追樂活發起於 71天前

重點摘要：》咖啡解痛還是讓你痛？》魚油能抑制發炎反應》莓類和阿斯匹靈一樣有效》辛香料是天然止痛劑搞懂哪些適合自己吧～

關鍵字：健康止痛藥

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什麼食物可以讓妳變得更性感?

Myshare小天使發起於 209天前

皮膚科醫師說，很多研究都發現，某些營養素會讓妳變得更迷人，有一些營養素會在特定的日子發揮功效。我們請教頂尖的皮膚科醫師和營養師，請他們列出美麗清單。在每一個項目中，他們建議最快產生出最佳效果的食物，供...

關鍵字：資訊女性健康

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Why？巴黎女人不會胖

Myshare小天使發起於 303天前

那時候，去餐廳時，為了減重，多半不碰奶油類食品，也不輕易喝酒。但是這本書名讓我回想起，在法國旅遊時，確實餐廳裡的法國女人，人手一杯紅酒，優雅享受當前美食，飯後還有甜滋滋的蛋糕，而她們還真如這本書名所講...

關鍵字：美食女性居家生活健康嗜好評論巴黎減重減肥胖子法國

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週末親子好去處-板橋玩具博物館

Myshare小天使發起於 285天前 | 來自：寶貝樂遨遊

館內收集古今中外各式玩具，近三千件。進入玩具博物館的費用是50元。裡面的玩具除了櫥櫃裡展示的、販賣部的不能玩之外，其餘看到的都可自由使用。在各大專櫃看過的、買不起的、家裡沒地方放的，這裡應有盡有。在這...

關鍵字：旅遊生活寵物健康嗜好動漫畫遊戲運動親子板橋新北市 435藝文特區玩具博物館板橋後花園玩具

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雷射近視手術─我看到的真相

Myshare小天使發起於 177天前

當醫療行為(手術)被商業行為包裝後，其實「雷射近視手術」諮詢員等於業務員，你說不是嗎？這真的不是全民之福！到底雷射手術好不好？

關鍵字：健康近視眼科雷射真相商業手術

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食記。故宮晶華粵菜港點吃到飽

appleme 發起於 233天前

【故宮晶華】讓國際商旅以及美食饕客們，在飽覽文物之際，也能品賞精緻美饌小鹿一進到故宮晶華就被晶華精心設計的中國式裝潢給迷倒幾合窗框、畫作、大紅燈籠、穿透式玻璃、大理石桌面、純白的食器 ...

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為什麼【學習】始終沒有成果

cw8588 發起於 217天前

我們一生當中花了很多時間在【學習】這件事上，但大多數的人【學習的成效】不彰，為什麼 ?

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如何做出低卡又有味的「蛋炒飯」秘訣

Myshare小天使發起於 267天前

這道飯的組合很特別，用的米要選用兩杯美國長米或是泰國米等黏性低的米，加入黃薑或是咖哩粉三大匙，切丁的洋蔥一個，用高湯或水兩杯一起煮成飯，煮好後才容易拌開，加上英國特有的燻鯡魚一片（用煙燻鯖魚也...

關鍵字：生活健康親子蛋炒飯食譜做菜作飯低卡秘訣

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別把剩菜放進保鮮盒！生活５大「防毒角落」

Myshare小天使發起於 205天前

塑化風暴之後，你有沒有重新調整定調另一種健康的生活型態？生活在有塑膠王國稱號的台灣，塑化劑進入國人體內的速率難以想像。成大環境醫學研究所教授李俊璋花了三年研究證實，台灣孕婦體內的塑化劑代謝物濃度，高出...

關鍵字：資訊居家生活健康親子消費購物評論

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台灣總有一天會缺糧?

Myshare小天使發起於 243天前

台灣因為糧食自給率只有三成左右，長期以來都靠糧食進口來滿足人民「食的需求」，正因如此，國際上的天災人禍，如氣候異常引起的作物歉收和水資源吃緊，或戰禍引發的油價上漲，在在都對台灣的糧食安全構成威脅。

關鍵字：公益生活健康消費購物評論

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那些病會讓你胖得莫名奇妙？

Myshare小天使發起於 211天前

在減肥前先檢查一下健康狀況，以免努力卻沒有得到結果喔！

關鍵字：健康瘦身

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