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唇薄無情？厚唇性感？

xmz 發起於 5小時19分前

　　面相說，薄唇的人無情。為什麼會有這種說法呢？　　為什麼有些人會覺得嘴唇厚的人比較性感呢？

關鍵字：女性閱讀生活健康明星命理心理學讀書心得面相學艾克曼 Ekman 唇薄薄唇面相厚唇唇厚性感

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減肥（減重、瘦身）的常見問題——兩星期讓腰瘦兩吋的食譜

xmz 發起於 5小時30分前

下列哪一項是有關節食的最好建議？a. 吃得愈少，體重減輕愈多b. 最好的減肥餐，就是你可以吃一輩子的那種c. 良好的減肥餐是包含了很少（或沒有）脂肪的食物d. 請把培根遞過來好嗎？（《你的身體導覽手冊》，頁17）　　答案是B。減肥餐的關鍵是喜歡吃它，並持之以恆。吃太少會減緩新陳代謝。

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1. 會上癮2. 高血壓(有些研究發現會加劇高血壓，有些研究發現不會，似乎仍未有定論)3. 咖啡因超過250mg，就會造成中樞系統過度興奮。造成焦慮、緊張、失眠。4. 刺激胃粘膜，增加胃酸分泌。（無咖啡因咖啡也會造成這樣的作用）5. 10%的人有咖啡因慢性中毒的問題。6. 長期過度攝取咖啡因會導致咖啡因焦慮症、咖啡因睡眠失調。7. 骨質流失、骨質疏鬆症。8. 增加流產風險，阻礙胎兒發育9. 缺鐵性貧血10. 利尿作用，會把體內的鉀離子排掉，影響腎功能

關鍵字：健康咖啡

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