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● 午睡有理,創造力加倍!

Myshare小天使 發起於 472天前
結果發現,午後如果能夠實實在在地睡一個小時,可以讓這些受測試者的注意力恢復到早上9點最清明狀態的90%,這種注意力集中的狀態甚至可以一直持續到晚上7點。
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