今天的你又陷入一種瘋狂的狀態，不過後來算是冷靜了許多！如果以週為單位，那麼這七天要怎麼排定自己該做的工作？如果以日為單位，那麼又如何調整自己努力的規律性呢？一步步逼近自己的良性...

今年過年期間，台北都是陰冷的天氣，都快要把人給悶壞了，算一算只走了半套(不到)的烏來紅河谷越嶺古道，心頭實在不是滋味，加上年初五就要下高雄，再不把握機會就浪費好好的年假，所以和老弟相約爬山‧老弟似乎胸有成竹，說：「爬苗栗南庄的加里山」，真的嗎，上網一查，哇，要2220公尺的中級山，不知道有沒有把握呢？