失眠似乎是現代人常見的問題，對於安眠藥的用藥也有諸多疑問，不要以訛傳訛，直接與醫師討論才是比較聰明的辦法。

現代人難免因生活壓力而產生焦慮，甚至失眠，但對於習慣靠安眠藥入眠的朋友，不妨停看聽。