讀《破壞性情緒管理：達賴喇嘛與西方科學大師的智慧Destructive Emotions: A Scientific Dialogue with the Dalai Lama》這本書時，才曉得了「心靈與人生協會」(The Mind & Life Institute)的存在。而《破壞性情緒管理》一書正是「心靈與人生協會」在2000年舉辦的研討會的會談內容。