師：佛要告訴人們的是「何為真理」，而非「何為崇拜對象」。師：佛法總括的一個原則，就是無常。若不能了解、接受、面對無常，煩惱與痛苦就產生了。若能了解、接受、運用無常，就能找到快樂。殷：無...

書中談的很多是日常生活中就可以做的, 常常回顧, check是否養成那樣的習慣, 很不錯喔