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最新回應

為什麼每個人都必須做肌力訓練?

alfonso 發起於 300天前
不論幾歲,都可以從定期的肌力訓練有所獲益。記得在開始訓練計劃前找醫生諮詢(編按:果然是很美式的說法)。這是多年後還能確保生活獨立性的幾件最重要的事之一。
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六種對跑步最好的食物

alfonso 發起於 329天前 | 來自:約翰說
頗受用
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關於動來動去的要領-運動對減肥的重要性!

home711 發起於 629天前
我們常常聽說減肥就是靠運動,到底要怎樣運動,才能達到減肥的成效呢?
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Bob Sapp推介的星域格鬥

soutv 發起於 1087天前
Bob Sapp 極力推薦六月四日的星域格鬥, 想想他怎樣說, 作為他的支持者, 一定要留意. 星域格鬥詳情可到 http://www.planet-battle.com
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星域格鬥回到香港了!!!

soutv 發起於 1087天前
Planet Battle: 這場大戰回到香港了. 沒有規則, 只有勝利. 六月四日於香港灣仔伊利莎伯體育館開戰. 想了解更多, 請到http://www.planet-battle.com/
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香港之光:杜恆霖

soutv 發起於 1367天前
今次SO-U.TV專訪到香港泰拳拳王綽號風之子的杜恆霖, 風之子將會講述他接觸泰拳的經過到近況,請收看http://www.so-u.tv/playVideo.php?contestid=&id=4181
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你運動了嗎?20分鐘後才算數

evian0306 發起於 1441天前
你吃飽了嗎? 20分鐘後見分曉
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