這是加拿大的心理學家設計的遊戲，研究證實可以提升人的自尊。但我認為玩這些遊戲應該也會對人際關係、情侶間的親密關係有所幫助，並且也會讓你心情變得比較好，擁有比較正面的思考方式。

　　著名的婚姻研究者高特曼(John Gottman)在見到夫妻兩人三分鐘後，就可以預測這個婚姻能不能維持下去，正確率高達百分之九十。　　他怎麼做到的？經過多年的仔細觀察後，他分離出幾種特定的婚姻行為，發現它們有很強的預測力。

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