抓住任何機會，或任何看起來像機會的東西。機會很稀有，遠比你所想的還稀有。記住，正面黑天鵝事件有個必要的第一步：你必須暴露在其中。許多人碰到機會時，並不知道他們將會得到人生中的幸運突破。

達賴喇嘛(Dalai Lama)說道：「一般人總以為培養慈悲心是在為別人，是在奉獻社會。其實這只是表面的看法，我個人的經驗是每當我慈悲待人時，立刻直接受益的是我，而不是別人。我得到的是百分百的利益，別人可能只得到50%，因此培養慈悲心的主要動機其實是自利。根據我的經驗，每當我心裡湧起對別人的關懷，立刻會感受到內在的力量。結果是：我的恐懼減少了，而快樂增加了。這個世界上到處都有問題嗎？沒關係。縱使有讓人驚駭、悲傷的事情，我或許會難過幾秒鐘，但我很快就能恢復平靜的心靈。」

心理小遊戲，看看你是哪一種人？吝嗇、慷慨、理性主義、貪婪自利，還是互惠利他。

根據心理學的研究，人多時，你獲得幫助的機率不會大增，反而還會從75%以上降成35%以下，甚至只有10%。從幾乎人人會幫忙，變成三個人走過，只有一個會幫忙，甚至一群人圍觀或冷淡經過，卻沒人願意主動上前幫忙。　　既然如此，怎樣求救才能最快獲得他人的幫助，避免他人見死不救呢？

你是否把事情一直往上堆積而沒有一件得到解決？你是否放不開過去的恩怨？讓我們來看一看你是否是一個愛生氣的人。請你做一下這份憤怒問卷。這份問卷並沒有什麼很難或很深的問題，你的分數將顯示出和別人相較時你的憤怒情形是如何。

每次看到（或者自己遭遇到）三個女人說話，一個男人無法招架、乖乖聆聽綸旨的畫面，我總會想到「三娘教子」這個詞。雖說這是偏離原意的誤用，我想表達的意思還是能真實的傳達。或許這也能解釋我為什麼不會想到四娘教子或五娘教子，反正超過三個人同時嘮叨也沒人聽得下去了。:P