Hi!我是Myshare小天使，分享網路好文，歡迎訂閱收藏！ https://myshare.url.com.tw/personal/view/34 zh-tw 2026-06-10T10:55:58+08:00 https://myshare.url.com.tw/note/2430718<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/playpic.png"><br/>發生錯誤。無法執行JavaScript。2026-06-10T10:55:27+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2430706<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/playpic.png"><br/>發生錯誤。無法執行JavaScript。2026-06-10T09:49:43+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2430604<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2306798/0b26d5726e56fac22e763797489c9b3a_s.jpg"><br/>豆芽菜價格便宜、份量十足，不論是炒菜、煮湯、火鍋或涼拌都很實用，因此成為許多家庭冰箱裡的常備蔬菜。不過豆芽菜有個公...2026-06-09T16:46:06+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2430599<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2306793/dca231dfde6563b1afdecc0b9d9b0420_s.jpg"><br/>瓠瓜(蒲仔)鹹粥是不少人記憶裡阿嬤的古早味，煮熟後細膩清甜的瓜肉，搭配滋味樸實的鹹粥一起入口，讓人怎麼吃都不會覺得膩。這次由逸歡爸示範自家版本的做法，其中有著不少簡單的小撇步，能讓蒲仔鹹粥吃起來更美味，一起把這些「眉角」學起來！2026-06-09T16:43:29+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2430597<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2306791/49ce3c6e0e0d397048078e63ac0345d8_s.jpg"><br/>隨著捷運三鶯線即將通車，新北市政府文化局於6月20日至7月12日在新北市美術館推出《海山夜行－新北市美術館建築光雕暨聲光環境劇場》，除了建築光雕結合聲光環境劇場外，夏至音樂節、戶外劇場、煙火及無人機表演等系列活動，以光影、聲音與建築，共同書寫屬於海山地區的文化軌跡。本文一次整理活動亮點與完整資...2026-06-09T16:39:49+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2430596<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2306790/b4c9b293ea5cc5f27fca0ab8e25bf2b2_s.jpg"><br/>你是哪一派？台灣美食百百種，但有些食物只要一端上桌，立刻就能引發南北網友激烈交鋒。從肉羹該不該勾芡、肉圓到底要蒸還是炸，到滷肉飯與肉燥飯的名稱之爭，甚至每年端午節都會準時開打的南北粽大戰，都展現出台灣2026-06-09T16:30:48+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2430594<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2306788/2ca2de4501a8c6600a5875567478344b_s.jpg"><br/>最近IG爆紅的「紅光療法」你有聽過嗎？很多運動員和網紅都在分享，靠著紅光就能修復肌膚、改善睡眠、促進生髮…應用範圍非常廣！這篇文章特別聚焦運動族群最關心的：紅光療法如何幫助肌肉修復、關節保養與運動表現提升，帶你用科學角度搞懂怎麼用才有效。2026-06-09T16:27:16+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2430591<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2306785/84d605fccad32d833adaa6d7cc39c425_s.jpg"><br/>夏天天氣炎熱，冰涼飲料、手搖杯、冰品甜點成了許多人消暑的慰藉，但不少民眾卻發現，腳趾突然腫痛、關節卡卡，甚至半夜痛到睡不著，以為只是海鮮吃太多，檢查後才發現冷飲、甜食吃過頭，尿酸早已悄悄飆高，導致痛風發作。賴睿昕中醫師指出，2026-06-09T16:21:38+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2430590<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2306784/ca7c49e12c1552241e464cc970b2f486_s.jpg"><br/>竹筍季節到，春夏盛產、爽脆清甜的竹筍不只是餐桌上的配菜，更是現代人調控血糖、血脂，有機會幫膽固醇吸收踩煞車，以及維護腸道環境與代謝平衡的低卡高纖利器！但醫師提醒，竹筍若沒吃對，小心誘發脹氣、腹痛、腎結石等問題。本文從現代醫學角度，剖析竹筍多酚與植物固醇對人體的健康營養好處，並進一步傳授，...2026-06-09T16:18:48+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2429661<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2305856/9c0386af2bdba3c1902cd6ca0768b71a_s.jpg"><br/>編按：在餐廳或捷運，日常生活中常不自覺看別人的衣著、言行不順眼？小心！這種看似無傷大雅的習慣，其實是大腦發出的心理健康警訊。研究發現，「愛批評、評斷他人」的傾向與負面情緒高度相關，更是預測焦慮與憂鬱的重要指標。這背後往往反映了內在的「心理投射」──藉由討厭別人，來掩飾對自己的不滿。本文拆...2026-06-03T16:08:03+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2429660<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2305855/b3ac43579384a6096c7f59d6f7dcf2c9_s.jpg"><br/>北海岸夏季盛事「2026野柳石光夜訪女王」將於今年6月28日至7月12日登場，今年活動以「潮汐藝廊‧雙後傳承」為主軸，將野柳地質公園打造成沉浸式夜間地景美術館，透過五大燈區連結「女王頭」與新世代地標「俏皮公主」，展開跨時空對話。本文一次整理活動亮點、票價、交通指南等完整資訊。2026-06-03T16:06:28+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2429653<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2305848/bb701973c2fe8c665399b55d4253e955_s.jpg"><br/>運動後、洗熱水澡後全身發癢、冒小紅疹，可能是熱過敏（膽鹼型蕁麻疹）。一次了解熱過敏原因、症狀、治療方式，以及多久會好、能不能根治與該看哪一科。2026-06-03T15:42:34+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2429650<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2305845/53e89638c4bbed6647656409573fa133_s.jpg"><br/>當前台灣的4G網路已有足夠網速滿足大眾娛樂、學習甚至工作需求，因此不少網友好奇：若手機都能開啟熱點分享，且沒有極速網路需求，還有必要額外申裝家用網路或購買Wi-Fi基地台嗎？對此，外媒《BGR》指出，除了網速之外，還有兩大關鍵需要留意。2026-06-03T15:36:12+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2429649<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2305844/45952aa876dc18df97c2781d276ca27b_s.jpg"><br/>1鍋裡加入黑糖先略炒出香氣，接著加水以小火邊炒邊攪拌至起泡，再加入牛奶攪拌均勻後熄火略放涼。2026-06-03T15:28:57+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2429646<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2305841/ba92a05f2cdc60ab4951de70102dd1fa_s.jpg"><br/>身體機能會隨著年齡增長而老化，但是許多人不知道「免疫系統」也會衰老，台南市立醫院過敏免疫風濕科鄭傑夫醫師指出，免疫老化是導致老年人易受病原體感染、疫苗效果不彰，甚至增加慢性疾病與自體免疫風險的主因之一。2026-06-03T15:25:23+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2429645<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2305840/41ceda176b2d70f550deca1d8c355414_s.jpg"><br/>早餐一杯黑咖啡，再加入85%以上的黑巧克力或純可可粉，這個「黑加黑」組合不只是風味升級，更有助於降低血壓、穩定血糖與膽固醇。本文整理專家建議與研究實證，帶你了解怎麼喝才健康、每天喝多少才不超標。2026-06-03T15:18:37+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2429644<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2305839/11c16a3c2d8eadd1d6794e98142a28aa_s.jpg"><br/>在追求健康的路上，你一定聽過「奇亞籽（ChiaSeeds）」，尤其最近非常紅，許多網紅在分享。奇亞籽源自中美洲的...2026-06-03T15:16:43+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2429643<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2305838/5749581c10b76764cb7f443dae143570_s.jpg"><br/>編按：擔心給孩子手機、接觸3C產品，讓孩子使用網路後，沉迷抖音等社群媒體、手機遊戲（手遊），釀成手機成癮、青少年網路霸凌，甚至誤入網路交友詐騙、遭網友索取裸照／私密照，是許多父母最擔心的教養難題！但面對失控的網路成癮與數位洪流襲擊，光靠說教根本不夠；有鑑於此，密西根大學心理學博士，同時是三...2026-06-03T15:09:38+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2428371<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/playpic.png"><br/>發生錯誤。無法執行JavaScript。2026-05-26T16:36:12+08:00https://myshare.url.com.tw/note/2428197<img src ="https://myshare.url.com.tw/images/article/23076/2304395/217679b12c58bca2f4e1d5f041aaecb1_s.png"><br/>電腦鍵盤可能是許多人每天接觸次數最多的3C產品之一，但你多久沒清了？最新調查指出，竟有將近四分之一的人「從來沒清過鍵盤」，甚至有報告發現，部分長期使用的鍵盤，其細菌量可能比馬桶座還高。根據外媒blueNews報導，德國數位協會Bitko2026-05-25T16:38:46+08:00