19 年前 - 雖然是很簡單的小麵包，可是小時候大家都好喜歡，應該是很多人的共同回憶吧？
19 年前 -
19 年前 - 為了保持身材，讓自己在螢光幕上依然纖細，梁家榕開始一改吃很飽的習慣，力行「八分飽飲食」，她先將烹飪用油減量，並換成了富含單元不飽和脂肪酸、可降低膽固醇的純橄欖油，並且絕對不用味精。原本超愛吃飯及紅肉的她，一餐只吃半碗飯，並且以魚肉及雞肉取代豬肉、牛肉。
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