12 年前 - 一起來看看缺了什麼維生素缺什麼⋯就補充什麼多吃蔬果準沒錯*\(^o^)/*
12 年前 - 【救命的方法分享】【轉分享，給你好能量好運氣，讓更多人得到幫助】這個請大家千萬千萬要努力傳哦，因是個知識，可以教人，也可以救人哦！噎到東西、落枕、腳抽筋、腳發麻*如果你覺得，今天發表的文章很棒，請幫我分享給你的朋友，讓他們也能因為看到這篇文章變得更健康。救命的方法分享：１.噎到...
12 年前 - 八招助你打擊失眠失眠是導致不必要壓力的主因之一，因為它剝奪了一個人充分休息的機會，這可能嚴重影響人的精神狀態。造成失眠症狀的原因可能是憂鬱症或壓力的因素，如果你真的被失眠所苦，該如何擺脫這個困境呢？這裡有一些建議：1.提高床的舒適度：通常讓人睡不好的原因可能是床太硬或太軟，尋找...
12 年前 - 【五種黑色食物養顏、補腎、變年輕】~道家身心靈~大家如果細心觀察就會發現，我們平時所吃的很多食物，顏色越深營養價值越高。尤其是很多黑色的食物，比如黑米、黑芝麻等。當然我們希望身體越來越好，所以中醫專家推薦，吃的食物越黑越健康。對於黑色食物的好處，很多人可能並不清楚。中醫把不同顏...
12 年前 - 心臟問題早知道。如果上臂出現懸垂肌肉（即蝴蝶袖），捏揉伴有疙疙瘩瘩脂肪顆粒狀，並疼痛，說明心經堵塞，有心臟供血不足的可能，有很大的心臟隱患。每天捏揉5分鐘，三天痛減，持續捏揉蝴蝶袖可以消失，心臟功能即可恢復，堅持必有效果。健康文章僅供分享參考：https://www.facebook.com/p...
12 年前 - 【榴蓮的禁忌，99.99%人不知道】請愛吃榴蓮的朋友請註意，太恐怖了！吃榴蓮之後，飲牛奶，毒過眼鏡蛇。又一遊客--客死泰國異鄉，榴蓮在泰國最負有盛名，被譽為“水果之王”。一位中國遊客在泰國旅遊的時候，吃了很多榴蓮之後又喝了牛奶，致咖啡因中毒血壓飆升，結果引發...
12 年前 - 【五種食物是天然青黴素，多吃有益健康】1、雞湯被譽為“天然青黴素”，每天喝上一碗，可以幫助緩解流感癥狀。它不僅能夠補充蛋白質和水分，還具備一定的消炎功能。2、牡蠣富含鋅元素，2012年，加拿大發表的研究顯示，鋅可以縮短成人感冒的時間。只需一個中等大小的牡蠣，就能夠滿足人...
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