健康消暑好食材配方!! @ 樂觀而盡力。 :: 隨意窩 Xuite日誌

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14 年前 - 由經絡拳學校上傳 【經絡快報】健康消暑食材＝仙草愛玉＋綠豆薏仁 仙草和愛玉都富含植物膠質，是一種天然的植物纖維，可補充部份膳食纖維，但腸胃容易脹氣、常拉肚子的人不要吃太多，一餐吃一碗就好了。 綠豆薏仁湯：綠豆利水...更多

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