不用太多色彩靠光就有自然妝！ 夜晚燈光暗，妝容可以比白天再亮一點。太多顏色還是會太濃，靠銀白色系來打亮，夜晚也能自然迷人！
夏日抗痘新招數--4
氣溫每上升一度，肌膚出油量就會大幅增加，更何況今年的夏天溫度高的嚇人呢！所以不少水水會發現，毛孔粗大、T字部位泛油光、滿臉冒痘、又油又乾的暗沉膚況，還真是到了夏天就齊來報到，要徹底改善毛孔粗大與皮脂分泌不均的問題，還真得用心調理，下一番功夫才行
所以，要想減肥，晚間熱量的攝取便不得不特別地注意。在此建議節食者：蛋白質是想要減少熱量的人可以考慮的食物。例如：豆腐、魚肉之類，熱量既少營養又高。而且蛋白質以晚上攝取比較好，因為人體在入睡後四個小時所分泌的生長荷爾蒙會最多，晚上吃富含蛋白質的食物可以促進體內細胞和肌肉的生長，想減肥的人是可以放心吃的。
淺談底妝
這次是來聊一下底妝的基礎，新手可以參考
這是我自己的經驗跟心得分享，如果有所偏頗之處還請包涵，也歡迎大家討論^^
此文：泛紅敏肌適用。
瑜珈V.S.肚皮舞打擊贅肉
Lulu 蕭倩妮 塑身書搶先看
瑜伽和肚皮舞這2種熱門塑身運動，一個寧靜緩和、一個熱鬧奔放，適合不同個性或生活型態的人，瑜伽老師Lulu及肚皮舞老師蕭倩妮本月將推出塑身新書，請她們示範訓練秘訣並讓讀者先睹為快，並由復健科醫師劉燦宏說明如何避免運動傷害。
鎖定美人小顏！腮紅矯正修容術~
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小臉美人的時代來臨～鎖定美人小顏！腮紅矯正修容術
讓外表成為妳職場上的武器
-- perfect image陳麗卿形象管理學院 陳麗卿
卡內基說：「每個人對他人的觀感，百分之八十五是受到視覺刺激的影響。」而這種出自於視覺的觀感，大部分又都隱藏於潛意識之下。國外的研究顯示，職場中大多數的老闆，在面對兩位實力相當的下屬時，會以外形條件來當作升遷的決定性因素。因此，老闆對於妳的外表觀感，絕...
痘疤 雷射效果佳
文／陳建華
考季結束後，至皮膚科報到的莘莘學子多了起來，最困擾的問題，不是痘痘就是痘疤。
大約百分之八十的青春成年族，都曾經有過長青春痘的經驗，雖然不是什麼大病，但也許只要一顆，就足以讓青澀年華的學子，心情沮喪，不想見人。
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