注意腦部保養 利用減壓操放鬆

大腦的成長不會停滯，所以不要太過於要求小孩子學太多東西。

19 年前 - 只要多學習,多接觸新事物,2.30歲,甚至老了,還是可以重塑大腦,扭轉人生,不過要有好頭腦,就要懂得保養,因為腦部是最消耗能量的器官,一定要學習幫頭腦減壓,最簡單的就是練習呼吸

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