18 年前 - 這份由手機廠商贊助的研究顯示，睡前使用手機讓人得花更多時間進入深層睡眠階段，以及停留在深層睡眠階段的時間減少，干擾身體趁睡眠時進行自我修復的能力。
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英國獨立報二十日報導，一份最新研究顯示，手機電磁波會讓人更難入睡與減少睡眠時間，以及導致頭痛與腦部混亂。
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