18 年前 - 長壽的秘密究竟是什麼?根據康健雜誌調查,只有2成的台灣人答對,知道許多對長壽者的研究發現,其實最大共通點是樂觀,心理健康的力量主導生理!看看90歲騎車環島的朱妙貴爺爺、香包達人施煌梅奶奶,如何實踐他們的養生哲學。
18 年前 - 做志工,成為健康新顯學!研究證,實幫助人會讓自己更快樂。康健雜誌調查發現,儘管有4成的人想等退休後再做,不過已有15%的人從事志工活動,打破傳統的線型人生!看看平凡的上班族,如何利用時間做志工;原本不幸福的人生,又如何因為做志工而逆轉?
18 年前 - 我跟太太結婚十幾年,她對性很冷感。我知道結婚這麼多年,要一直維持激情不容易,所以也不怪她。 但我的工作常需要應酬喝酒,也會逢場作戲,有時候就真的是藉酒亂性。更有些時候,是生理需求壓抑到某一段時間,大部份我會自慰處理,但如果碰到出差,就忍不住買春。 這兩、三年情況愈來愈嚴重,因為我都...
18 年前 - 現代醫學及科學研究慢慢找到可能的答案,長壽的秘訣其實並不單純,它不是中國古代道士修煉的不老仙丹,也不是亞歷山大大帝尋尋覓覓的青春之泉,它可能是優質的基因+正確飲食+活動+正向樂觀+好的生活環境+……,還有很多其他沒被發現的原因。 不過令人振奮的是,如果生活方式正確,我們的確可能多活10年...
18 年前 - 腳跟痛讓你想到走路就害怕? 復健科醫師提供治療及預防的對策, 教你不再步履蹣跚。
18 年前 - 網路上不斷地流傳:肝臟有問題時,尤其是得了肝炎,以下四個現象,不可以有任何一個現象經常性地發作...
18 年前 - 當關愛的朋友、家人罹患了憂鬱症,你可以幫助他好轉。
18 年前 - 長痘痘跟肝不好有關係嗎?
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