19 年前 - 瑞典科學家的研究證實,溫暖雙手帶來的觸壓,如輕撫、揉捏等按摩動作,能夠刺激體內分泌催產素(oxytocin),這種荷爾蒙有助於減輕壓力、排除恐懼及緩解疼痛。 但在享受按摩之前,有些事不得不注意。
19 年前 - 沒有財力、人力、物力,如何做好員工健康促進?輔導過多家企業健康促進方案的專家學者傾囊相授,只要用點心,不用花大錢也照顧員工身心健康。
19 年前 - 心肝寶貝生病時,焦急的父母常不知所措,《康健》為你請教專家,提供就醫指引。
19 年前 - 究竟買一台血壓計回家自己量血壓值不值得?市面上有許多值得信任,負擔得起的型號供選擇。如果你有高血壓,你也會希望自己能夠經常測量,能將血壓值的變化及問題提供給醫師參考,由此看來,在家裡準備一台血壓計絕對是值得的。量血壓時最好量上臂,不要選擇量手腕或手指。
19 年前 - 超過八成上班族擔心工作壓力讓人生病,近五成不敢坐公司馬桶,更有三成深受老闆二手菸之害而不敢言。員工健康,企業還需要加把勁。>>
19 年前 - 不管你現在幾歲,開始注意飲食,永遠不嫌晚。 讓超級食物中豐沛的營養素,帶給你健康與活力。
19 年前 - 頭痛是病患最常見的主訴,它可能指向嚴重疾病,但約有90%的頭痛並無根本疾病,而各種所謂原發性頭痛也迥然各異。 通常我們把原發性頭痛分成3類,但頭痛也可能是這三類合併。 1.緊張型頭痛:逐漸產生隱隱作痛的鈍痛,頸部、前額或頭皮糾結或緊迫。 2.偏頭痛:
19 年前 - 傳說中的保骨靈藥「維骨力」有沒有效? 坊間眾說紛紜,看看專科醫師及國外研究結果怎麼說。
發行人
evian030報的手機版
我參與的主題(0 /0)
訂閱報(0)
熱門關鍵字
訂閱動態
留言