18 年前 - 每個人都是癌症候選人,但反過來說,每個人都可主動截斷某些致癌高危險因子。況且,這些做法並不昂貴也很容易實踐,只要你願意。 究竟哪些人該小心?哪些警訊不可忽視?11大警訊立即檢測!
18 年前 - 用三匹馬力果汁機打蔬果汁,每天好幾杯,真的可以養生嗎? 當養生教主出現,跟著吃就健康嗎? 檢測看看你有哪些營養迷思, 還可下載養生寶典!
18 年前 - 我常在晚餐後半小時左右就去健身房運動,但晚餐我不吃飯,只吃青菜類,大約七分飽,請問常如此做會不會影響胃部?有一天晚餐後胃就不舒服,還吐了三次,醫生說是胃發炎,不知和作運動的時間是否有關?
18 年前 - Q1果汁機馬力愈強,打破食物細胞壁,營養吸收效果愈好? A:有可能。但營養吸收效果因人而異。「幾匹馬力我是不知道啦,但是有些特殊的果汁機,確實可以達到擊破細胞壁的效果,」屏東科技大學食品科學系教授蔡碧仁說。 要打破植物細胞壁,意味果汁機打出的顆粒粒徑要小於100奈米,而且和打果汁的時間長...
18 年前 - 生活如何可以變得愉快一些? 心情如何可以走出憂鬱的低潮?有一些方法可以讓你 變得快樂一些,甚至完全改變你的一生……
18 年前 - 醫院的風貌在全球化的影響下,正悄悄地改變。 細心的訪客可以發現,醫院的網頁,各種指標與檢查說明書已逐一改為中英對照,英語流利的志工佩上「ask me」的胸章;門診與住院區,南腔北調、雞同鴨講的場景,更是不時上演。 但對精神科的工作人員來說,最大的挑戰並不是用英語溝通,而是本地為數甚眾的病...
18 年前 - 長久以來,維他命E因為是抗氧化物,一向被認為可能有預防心臟病、癌症及阿茲海默症等功效,所以廣被大眾所服用。根據一項統計,美國55歲以上的人有22%每天服用維他命E,一般劑量是每天400國際單位。
18 年前 - 我第一次發病是在十九歲的時候,當時正在準備重考。我的自我期許很高,因此壓力很大,慢慢發現自己會重複一些動作,最初是摸頭髮,看書的時候會盯著一行字一直看,結果一頁也看不完。我知道自己這麼做很痛苦、也很焦慮,卻又不得不做,否則會很難過。我寫了一張「不要重複看書」的紙條放在書桌旁邊,可是行不通...
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