19 年前 - 就算你小心翼翼、挑三撿四，吃到了完全不受污染、不含致癌物質的食物，但如果飲食的內容和方式不當，還是會將自己放在罹患癌症的危險處。你知道防癌食物究竟要怎麼吃？才能真正達到降低罹癌機率的效果！
19 年前 - 為了了解台灣民眾目前最困擾、最擔心的小毛病，《康健雜誌》特別針對台灣民眾進行了一項「國人小毛病調查」，希望能提供一些預防與改善的建議。 肥胖是目前頭號健康問題 調查結果發現，台灣民眾最多人有的小毛病，前五項包括：肥胖、容易掉頭髮、胃功能不佳、過敏、容易失眠。 整體來看，這些小毛病大...
19 年前 - 為什麼少攝取動物性的飽和脂肪酸， 有助於降低體內的膽固醇？ 膽固醇高並不一定就會罹患心血管疾病， 又是什麼緣故？
19 年前 - 給孩子自然有機的飲食、讓他們親近自然、培養健康的生活習慣……，對照於台灣托兒所、幼稚園強調才藝訓練的特色，日本這家重視孩子身心健康的托兒所，值得所有的家長們細細閱讀。
19 年前 - 在這個以美食自豪的國度，即使是幼稚園的小朋友，也從小就學會什麼是自然食品，培養敏銳味覺。
19 年前 - 已經證實的是，生活形態與癌症發生密切相關，極少數癌症有遺傳基因關聯性。美國癌症研究院出版的《癌症止步（Stopping Cancer before it starts）》指出，有77％的癌症根源與生活形態相關，與遺傳相關的危險因子則佔了14％，剩下的9％則與環境風險有關。 每個人都是癌症候選人，但反過來說，每個人...
19 年前 - 有機蔬菜有假？消基會驗出兩成三有農藥殘留。 問題出在哪？消費者要怎樣分辨真假有機？
19 年前 - 我常常掉頭髮，請問要吃什麼，頭髮才不會常常掉？
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