19 年前 - 基因食品，一個常聽到的陌生名詞，一個不受重視的切身議題， 它出現在報章新聞中，但是你了解它嗎？ 它出現在你的碗裡，為什麼你不知道？ 如果你不想吃到基因食品，該怎麼辦？
19 年前 - 想要吃得安心，住家附近卻沒有好麵包店，在家自製是另一個選擇。 「我這個配方真的很簡單，」手天品社區食坊歐李采繁打包票，「而且好吃！」 不同於直接攪拌材料一個麵團做到底，分兩次做麵團的中種法，做出來的麵包口感會更好，不需要多餘的添加物。 乍看不起眼的麵團，烤出來卻麥香濃郁，有嚼勁而不乾澀，...
19 年前 - 全世界約有8億株橄欖樹，其中四分之三長在歐洲。橄欖油出口最大國是西班牙，佔了全球總出口量的39％，其次才是義大利的16％。 被歐洲人冠以「液體黃金」的橄欖油，飄洋過海到台灣，該怎麼選，怎麼用？
19 年前 - 你的一天是怎樣開始的？你用不吃早餐來減肥嗎？ 你吃奶茶配三明治或稀飯配醬瓜嗎？ 你有沒有想過，這樣的吃法，可能讓你離健康越來越遠？ 早餐該怎麼吃，才能讓自己頭腦清醒，活力充沛？
19 年前 - 反式脂肪，披著植物油的外衣，骨子裡卻比動物油還可怕。 別以為這個陌生的名詞離我們很遠，事實上，不小心吃下肚的機會到處都是：麵包、餅乾、奶茶、奶油球、泡麵、蛋糕、炸雞、薯條、洋芋片、甜甜圈……，都可能含有。
19 年前 - 皮膚水噹噹的夏日寶典 適度清潔、做好保濕、認真防曬，就可以創造活力健康的皮膚，迎接夏天到來。 台灣夏季的氣溫年年創新高，紫外線威力也愈來愈囂張，皮膚出油、曬傷、長斑等問題排隊來報到，有什麼保養之道能避免這些惱人困擾？ 趁初夏先把膚質調理好，創造出不被烈日、高溫打敗，有活力的健康皮...
19 年前 - 月經使小女孩蛻變為少女，父母怎麼帶領她面對身體的變化？需要補身體嗎？
19 年前 - 研究發現，慢性便秘的孩童中，接近兩成有體重過輕的情形。 趙舜卿解釋，通常便秘超過半年以上，約有四分之一的孩童會出現食慾不振、體重減輕及生長遲滯，有些孩子甚至無法集中注意力，影響課業成績表現。 孩子吃不胖、長不高，愈來愈瘦小，便秘問題拖到國中，加上課業壓力，很容易造成肚子一天痛個三、...
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