19 年前 - 生活中，有許多我喜歡做的事，我總是希望和別人一起做。 可是，偏偏，我單身。
19 年前 - 每一次壓力的警訊響起，都是一次身心靈探索的機會。 聽，壓力說話，當壓力來襲時，可能是你——生命渴求重新定位、身體盼望呵護、心靈期待呼吸的訊號。
19 年前 - 只要是人，都會面臨誘惑──不管是有錢子弟或是貧窮出身。 誘惑會在任何場所出沒，如政治圈、企業圈，只要是人與人之間，都存在著誘惑。 誘惑會在各種年紀出現，因此，我們更需要在孩子小的時候，就教他們面對誘惑。
19 年前 - 做好垃圾分類是避免把不適合燃燒的物質（尤其是塑膠類）送進焚化爐，以減少「世紀之毒」戴奧辛濃度的最有效方法。而且達到垃圾減量，資源又能重製再利用。 但對於有心做好垃圾分類的家庭，如何不讓家裡成了垃圾倉庫？並減少異味？
19 年前 - 世上大概沒有一件工作是沒有壓力的吧，只是程度多寡而已。面對工作壓力，必須懂得適時紓解。 戲稱自己對工作有「健忘症」的文人奚淞建議，放下工作時，同時也要讓自己的心情「歸零」：不要將上一個工作的疲累，累積至下一個工作，才能重新面對另一個挑戰。
19 年前 - 以下4個動作，請放慢做，每個動作重複12～15次，而且記得在每一個動作間隔中呼吸。
19 年前 - 警語一：「他說他不想結婚，其實，他是不想『跟妳』結婚。」 多年前一個深夜，我接到朋友的電話，她情緒激動，鼻頭帶著哭音：「他要結婚了，剛剛打長途電話給我，他希望我祝福他……」我心想這是什麼狗屁男人！三更半夜打電話給舊情未了的前女友，不但炫耀了自己的新戀情、新行情，還涎著臉要吃憋受傷的對方說...
19 年前 - 「一敷就晶瑩剔透！」廣告是這樣說的。 但是用面膜真的能為皮膚保養加分？我們的答案會讓你吃一驚！
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