18 年前 - 本篇的靈感，是誕生於化學課上課時，因為當時剛好教到有關熱量的計算公式等等。說到這個減肥呀，我可是最有經驗的了（得意貌）！我從８６公斤減到６２公斤後，就非常注重體重的保持，有時還會偷偷跑去翻女性減肥雜誌，看看有沒有什麼妙招（羞）。但不管怎麼樣，三餐正常吃、每天熱量控制好、多多運動、生活要正...
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本篇的靈感，是誕生於化學課上課時，因為當時剛好教到有關熱量的計算公式等等。說到這個減肥呀，我可是最有經驗的了（得意貌）！我從８６公斤減到６２公斤後，就非常注重體重的保持，有時還會偷偷跑去翻女性減肥雜誌，看看有沒有什麼妙招（羞）。但不管怎麼樣，三餐正常吃、每天熱量控制好、多多運動、生活要正常並且常保快樂的心，就可以維持健康的體態啦！
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