煮中藥,如何避免農藥殘留

吃中藥是是為了顧身體,反而傷身就不好了。

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秋冬養肺顧氣管!揪出你的「咳嗽」禍源

自從H1N1新型流感大流行,在公共場所「咳嗽」成了遭人白眼的失禮舉動,工作上常需和人接觸的服...

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料理IQ達人:這樣做菜,營養最高點

大蒜怎麼煮,最能抗癌?食物的外皮該不該削?廚房裡的小撇步,報乎你知。

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補充水分你做對了嗎?

還窩在辦公桌前,不去茶水間倒水喝嗎?發炎、氣喘、過敏等病症發生,跟身體攝取水分多寡有相對...

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20種活力食物,讓上班族抗老又防癌

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康健雜誌:我真的有病,為什麼查不出來?

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Cheers雜誌: 眼睛保養這樣做

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父母該如何為孩子準備考前飲食

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