17 年前 - 在台灣的社會中，我們常常會認為『努力是為了尋求解脫』 但是在正向心理學的觀念裡，解脫是一種負向的情緒， 因為你必須要經歷許多痛苦和折磨，才能換來。 但真正的快樂是，你在從事該件事情時， 就是帶著正向的情緒了！那麼事後心裡也是滿足的～ 又何嘗有解脫呢？！
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