18 年前 - 某些專司情緒處理的腦內部位 (上圖),跑步之後,顯影的程度與情緒量表裡的陶醉感有負相關。也就是說跑步之後,這些地方多數的 endorphin 受體都被佔住了,而產生情緒的變化。 endorphin 的受體被佔據越多,情緒就越 High 。
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