有種﹗政府需要這種官員﹗但是，漲對了嗎？

單就健保的角度，『永續經營的挑戰』是最重要的，短期間最有效的方案是漲保費，這我也可以理解...

16 年前 - 難得有官員不怕選舉的壓力的，有這樣的官員值得喝采﹗ 但是政策的背後，有沒有考慮「漲對了嗎？」

理財
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哪些食物會「生氣」？

哈﹗這些會「生氣」的食物，都碰巧是我愛吃的食物﹗ 所以，站我旁邊的人可得忍耐一下囉﹗ 放...

16 年前 - 深受脹氣困擾的人要注意了，以下這些「產氣食物」應該少吃：豆類、包心菜、洋蔥、綠花椰菜、球芽甘藍、青椒、茄子、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、柚子、添加山梨糖醇（Sorbitol，一種甜味劑）的飲料和甜點等。

美食
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你具備挫折復原力嗎？

挫折對你的意義是什麼？是阻礙？還是一個機會？想法只存在於一念之間，結果卻可能大為不同。面...

16 年前 - 你信心滿滿的等著接手新主管職務，雀屏中選的卻是才來不到幾個月的新手；你努力再努力，老闆關愛的眼神卻從沒落在你身上，好機會一再與你擦身而過……憤怒、挫敗、焦慮的情緒交雜著。

生活
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10種讓你笑容燦爛的食物

最後別忘了，喝水是最簡單但卻很重要的保護牙齒方法。 適量喝水能讓我們的牙齦保持濕潤，刺激...

16 年前 - 信不信，吃對食物會讓你的牙齒健康、口氣清新、笑容更迷人。

美食
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季節交替，不讓皮膚鬧情緒

最常見造成「敏感性」皮膚的原因，是長期保養方法不當，如過度清潔、去角質，或用了刺激性大、...

16 年前 - 進入秋季，皮膚容易出現乾燥、起疹等敏感症狀。如何調整保養方法，避免皮膚在換季時鬧情緒？

生活
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保護關節的7大方法

假如你不習慣運動，特別是當你不確定何種活動對你是最有益和適當的時候，請先和你的醫師討論。...

16 年前 - 你不會故意將車子開進路面的坑洞中，或以時速90公里駛過減速路障，因為都會傷害你的車子或縮短使用年限。同樣的，你也不應該隨意傷害你的關節，特別是當你有關節炎的時候…

生活
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8招打造健康浴室

濕氣不僅讓人不舒服，還是細菌黴菌的溫床，孢子女也會隨著空氣四處飛散，因此台大環衛所教授李...

16 年前 - 沖完熱水澡，舒舒服服步出浴室時，下一個進去的人通常被熱氣和濕氣薰得眼鏡花掉，地板也濕答答的很不舒服。相信你一定有這樣的經驗。 濕氣不僅讓人不舒服，還是細菌黴菌的溫床，孢子女也會隨著空氣四處飛散，因此台大環衛所教授李芝珊認為，要徹底杜絕細菌和黴菌的生路，衛浴需隨時保持通風乾燥。

未分類
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蔬果，怎麼洗才乾淨？

蔬果在沖洗之前最好先經過浸泡的過程。台灣省農業藥物毒物試驗所主任翁愫慎指出，先經過泡水的...

16 年前 - 「蔬果得用溫水泡，不然洗不乾淨！」 「吃蘋果要削皮，否則嚼到蠟就糟了！」 口耳相傳的洗菜方法，是對？是錯？蔬果究竟該怎樣洗，才能安心享用？

健康
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