壓力是你的敵人還是朋友？

壓力無所謂好不好，端看你能承受多少壓力。 壓力可靠體內的賀爾蒙與神經系統來調節，而這兩部...

16 年前 - 從生理層面來看，壓力是人適應環境的一種過程。例如天氣熱了，身體須散熱、降溫，才能維持恆溫，這時人的毛細孔會擴張、流汗，就是身體為適應外在氣溫變化所做的調適。

生活
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小小上班族如何與上司作談判與協商

所謂的「談判與協商」是一種矛盾的辨証關係，也不見得對方就願意與我們作條件交換，所以才需要...

16 年前 - 依據八十／二十理論，其實人們只要掌握最重要的那20%的基本重要知識，就能夠處理人生百分之八十會遭遇到的難題。

生活
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搶買房子的３大迷思！

建商的口號你也信？先看看你的荷包深度吧﹗

16 年前 - 建商紛紛打出「租不如買」的訴求，吸引租屋族轉租為買。這口號聽起來很動聽及誘人，實際上卻是陷阱重重。

理財
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一封讀者的來信(二)：開始陌生開發！

困難過了，就沒什麼難了嗎？

16 年前 - 確認你們公司沒有經營熟客的習慣，或是熟客不上網，用保險業的說法，那就是你沒有「緣故」，你的追蹤者只能來自於陌生開發，做過業務的人都知道，陌生開發是一件難度超高的事情，這也注定了你的起步肯定困難重重。

生活
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省昂貴維修費用 延長愛車壽命10大撇步

景氣不太好，加減注意一下﹗可以省錢錢…

16 年前 - 如果車主平日多注意細節，就可以省下頗為可觀的維修費用。

旅遊
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如何面對「加班文化」？

看你有沒有錢？ 有錢﹗留給別人賺； 沒錢﹗加減賺……不無小補﹗

16 年前 - 加班可分為兩種不同的情況：較常見的是由於業務量太大，正常時間無法完成預定進度，不得已下班之後還要留下來趕工，久而久之成為組織文化的一環。這種超時工作累歸累，總還是有所為而忙，大抵說來問題還不太嚴重。　 最可怕的是所謂「惡性加班」：部門內的同事或出於同儕間的比較壓力，或出於討好主管的心態，...

生活
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8種錯誤保濕小心變成「乾燥花」

不看？小心——賠了錢子又傷了面子﹗

16 年前 - 以為這樣保養能「水噹噹」，沒想到保養品愈擦愈「乾枯枯」，你是不是也犯了這8種錯誤？

生活
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徐薇：學好英語關鍵兩招

一、她認為在沒有全美語環境下長大的台灣小孩，光學自然發音法不足夠，要輔之以KK音標的教學。...

16 年前 - 徐薇提出UP學（Understand & Practice）的英文學習策略，主張學習英文必須先「理解」，學習才有效率；要「練習」，才能扎下堅實基礎。所謂「理解」（Understand），是指任何背誦都必須以理解為前提，了解原理之後，記憶才會深刻；至於「練習」（Practice），則指在台灣仍以中文為主環境下，當孩...

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