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2026年01月08日星期四

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最有童話感、最可愛的古蹟，原台南公園管理所變身「魔法之屋」 | 城市學

1 天前 - 位於台南公園內的市定古蹟——原台南公園管理所，這座已有112年歷史的西洋式建築，近來因整修復甦重新吸引目光，被譽為「全台最可愛古蹟」，並在台南美術館規劃之下，以「魔法之屋」的姿態開放成為城市藝文與親子共同體驗空間。這次的古蹟再生不僅吸引民眾拍照打卡與親子遊憩，更展現出台南文化保存與空間再利...

別把癌症當成痣！醫曝皮膚基底細胞癌照片，若臉上黑斑長成這樣快就醫 | 健康遠見

1 天前 - 臉上長黑痣、黑斑別輕忽，當心是皮膚癌找上門！75歲陳先生右臉出現不痛不癢的黑點，原以為只是普通老人斑，不料就醫檢查竟確診為皮膚基底細胞癌。醫師警告，這類最常見的皮膚惡性腫瘤初期症狀極不明顯，常被誤認為痣或小傷口。若發現痣或斑點形狀出現不對稱、顏色不均，甚至伴隨潰瘍與反復結痂等症狀…，就應警...

眼睛累轉眼球舒緩?[眼球操真的有用嗎]醫揭真相很多人愣住_生活保健_文章專區 | 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

1 天前 - 現代人每天面對螢幕的時間越來越長。無論是工作、娛樂還是社交，我們的眼睛幾乎被電子螢幕「綁架」了整天。在這樣高強度的...

「看起來像個書呆子」竟成為一種稱讚？流行了一整年，Geek Chic 還沒退燒 - The Femin

1 天前 - 你是否曾聽過時髦書呆子、知識分子穿搭、OfficeSiren等這些流行趨勢？什麼時候「看起來像個書呆子」竟成了一種稱讚呢？這些都要歸功於近幾年大熱的GeekChic……

頭皮屑一直掉？專家：脂漏性皮膚炎要避開這2類食物

冬粉熱量低又清爽？營養師揭真相：熱量高又沒營養！

「菇菇料理圖鑑」口感像鮑魚、蔬食界牛排！13種高纖美味一次看 - 食譜自由配 - 自由電子報

1 天前 - 颱風過境讓菜價跟著飆漲，想要飲食均衡又要兼顧荷包，首選之一絕對是「菇菇家族」！農業部農糧署（簡稱農糧署）在FB粉絲專頁點名13種菇菇，除了傳統市場和超市中常見的金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇等，還有口感風味獨特的波特菇、草菇、鮑魚菇、白精靈菇，怎麼烹調料理最好吃？一

達人教做「香橙風熱巧克力」！濃郁滑順３步驟做冬季療癒熱飲 - 食譜自由配 - 自由電子報

1 天前 - 法國作家羅森布魯(MortRosenblum)曾言：「法國才是擁有最棒巧克力的國度」。法國人認為巧克力是生活的一部分，而巧克力熱飲也是每個英國家庭冬天必備的暖飲品，兩者風味有何不同？一起來試試吧！

運動不只要流汗！醫師揭「這樣動」才能真正降血糖 - 自由健康網

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人生不如意，看可愛毛孩解百病：這隻「表情包」貓貓在社群爆紅，背後藏有一段感人故事 - A Day Magazine

1 週前 - 最近有一隻貓咪因為生動的表情而在社群上迅速走紅，點進頁面看才知道，牠的後腿已經癱瘓，可愛的外表下背後有個令人痛心的故事……

摩斯紅茶、拿坡里炸雞、IKEA肉丸才是本體？台灣十大耽誤系店家 | 城市學

1 週前 - 你是否曾為了肯德基的葡式蛋撻，而忽略了它的炸雞？或是明明沒要搭火車，卻專程跑去車站買一份熱騰騰的台鐵便當？在台灣，許多店家雖然擁有明確的主業招牌，但非主打商品的人氣與話題度卻高到驚人，讓人不禁懷疑它們根本是「被本業耽誤」的專業美食店或周邊商品店！從超商的獵奇口味霜淇淋，到迴轉壽司店的限量...

染髮掉色快？護色洗髮精用法有學問，專家授正確使用最關鍵 | 健康遠見

1 週前 - 編按：無論有無白髮，染髮已成為現代人日常造型的一部分，許多人在意染後髮色能維持多久。坊間盛傳減少洗頭次數與頻率，可延長染髮髮色持續時間，但真有其事？護色洗髮精有用嗎？護色洗髮精可以每天洗嗎？護色洗髮精要洗多久？《健康遠見》特選此篇文章帶你一次看懂。

天冷特別容易憂鬱.心情差!醫揪[3大兇手]自救方式曝_生活保健_文章專區 | 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

1 週前 - 不知不覺越來越冷，冬天已經到了，很多人到冬天都會發現，自己好像心情特別不好，或是情緒特別容易低落，要小心，這可能是...

[這5種蔬菜]生吃營養翻倍!專家點名:煮過反而可惜花椰菜上榜_生活保健_文章專區 | 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

1 週前 - 蔬菜生吃好還是煮熟好？營養師點名5種蔬菜生吃營養更高，包括大蒜、花椰菜、甜菜、羽衣甘藍、甜椒，解析生吃優勢與美味吃...

想熬夜跨年怕精神差、隔天身體累？吃對B群、牛磺酸...藥師公開「體力大補帖」 - 良醫健康網

1 週前 - 今年有打算熬夜跨年嗎？大樹藥局張益誌藥師指出，偶爾的熬夜狂歡可能還在身體承受的範圍，但是熬夜畢竟會破壞原本身體的作息，對身體造成影響，因此不論事前提神的營養素補充，或者事後身體修復需要的營養素都不可少

全台第一！癌症希望基金會心理諮商所，明年1月起免費提供癌友心理諮商 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊分享平台業即時優質的健康新聞及資訊分享平台

1 週前 - 台灣新診斷癌症人數不斷攀升，根據國健署111年癌症登記報告，平均每4分2秒就有一個家庭被癌症打亂生活節奏，情緒壓力也跟著升溫。明年元月起，「癌症希望基金會附設心理諮商所」正式營運，這是全台第一個專屬病友和家屬的心理諮商所，提供免費心理諮商服務，

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健康長壽秘訣在４個練習！預防「老化指標」多巴胺系統退化，愈早開始愈好 | 健康遠見

2 週前 - 編按：鑽研幸福科學的美國研究人員告訴了我們數據，那些最樂觀的人們，不論男女，他們的平均壽命，要比那些最悲觀的人高出11至15個百分點。換算下來，以快樂、感恩來預防氧化壓力對細胞造成傷害，大約能讓人多活7到9年。有人百歲高齡還能負重深蹲，有人才60歲連走出家門都會覺得累，像是肌肉流失、關節衰退這...

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