1 年前 - 常景有機,一直以來推廣天然養生之保健食品,旗下創立年輕副牌ENSANITY,「EN」取自「常景ENHANCE」的EN與Linsanity(掀起一陣風潮)單詞結合,意旨在引領台灣的養生旋風,帶領保健養生品牌先鋒。
5 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-12-0317:29字體大小:小中大跑步要適時補充水分,但喝太多太猛也會出問題!一名網友發問,在跑步中大量喝水而導致頭暈乏力的症狀,專家指這是「鈉中毒」所致。網友在網路發問,朋友在跑步中因大量喝水,而出現全身乏力、頭暈等症狀,經醫生診斷為「鈉中毒」,想知道這是什麼樣的疾病...
5 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-11-3011:39字體大小:小中大擁有紅潤、鮮豔欲滴的嘴唇,看起來討人喜歡,令人心動。但是,卻有不少人經常嘴唇一片發白、暗紅色、青紫色,甚至嘴唇總是一圈黑黑的,到底哪裡有毛病?中醫表示,如果說眼睛是心靈的視窗,那麼嘴唇就是健康的視窗了。尤其,不但是嘴唇的顏色、形狀與隱藏...
5 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-11-2618:05字體大小:小中大大部分年紀上了60歲的人,血管會逐漸因為鈣的沈積而變得僵硬、失去彈性,從大動脈到中等大小的動脈都會受到影響。大動脈失去彈性後,會逐漸產生高血壓、主動脈瓣狹窄、心臟與四肢缺氧以及鬱血性心臟病等不良後果。這些後果嚴重的足以致命,而較輕者也會讓...
5 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-11-2312:17字體大小:小中大新的一年裡面,想要變得更健康並不困難。常言道,多吃蔬菜可以攝取纖維質、有助消化,第一口先吃蔬菜還能夠在胃裡形成防護柵欄,阻擋猛然升高的血糖。不妨從今天開始,外食時多點一盤不淋肉燥的燙青菜吧!若店家有多種蔬菜可供選擇,別忘了點一份富含養分...
5 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-10-2411:24字體大小:小中大大豆,不僅富有豐富的營養價值,還能為我們提供充足的蛋白質。國立台灣大學農業化學系教授蘇南維出席灃食公益飲食文化教育基金會「良食脈動」講座時與聽眾分享,其實大豆的用途極其廣泛,綜觀食品供應鏈,上至畜牧業所需的動物飼料,下至食品業使用的加工...
5 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-10-0817:06字體大小:小中大地瓜葉營養豐富,尤其鐵、鈣和鎂含量比一般深綠色蔬菜含量高,民眾減重喜歡清燙食用,減少熱量攝取,但營養師建議淋上一些好油搭配,有助維生素A吸收。地瓜葉營養充足,加上好種、平價,成為國人餐桌上常見的家常菜,彰化醫院營養師周柏穎指出,地瓜葉豐...
5 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-10-0117:06字體大小:小中大據英國《每日郵報》8月24日報導,最新研究表明,吃杏仁可以代替早餐。那些不吃早餐的學生如果在上午吃堅果,血糖水準會更好。來自加州大學美熹德分校的RudyOrtiz博士是該項研究的帶領者,他表示:“這項研究在大學生中進行,對於那些不吃早餐的...
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