1 週前 - 鈣質對人體非常重要，除了是構成骨頭、牙齒的必要物質外，也使身體可以傳遞神經訊息、幫助心臟正常運作。也許許多人都知道喝牛奶吃小魚乾可補鈣，但對於吃素或乳糖不耐症者來說，有哪些食材可以選擇呢？以下介紹適合素食者或乳糖不耐症者補充的植物類高鈣食材：毛豆和豆腐其實毛豆就是還未成熟的黃豆，而一杯(1...
1 週前 - 腎結石的發作與自己吃了什麼有關係，趕快來看看減少腎結石的飲食策略。
1 週前 - 新冠肺炎疫情持續延燒，除了要戴口罩、勤洗手來防疫之外，自身的免疫力其實也是很重要的，哈佛大學就請來了Waf...
1 週前 - 「嫩豆腐」是餐桌上的常見食材，其低熱量、高蛋白、口感軟嫩，除了很營養、運用不同的料理手法更是可以變化萬千呢!嫩豆腐的料理大多以「鹹」的味道來呈現，若善用嫩豆腐及水果的口感性質做變化在淋上自製的風味沙拉醬，也是道好滋味的開胃菜呢!
1 週前 - 台灣之光清冠一號治新冠肺炎有強效預防染疫宜調養脾胃為優先/健康醫療網
1 週前 - 梅雨季來臨，當水霧入侵家中，小黑點「黴菌」可能也會跟著跑出來見人，造成家具受潮，甚是引響身體健康；因此，家中的「防...
1 週前 - 發生錯誤。請前往www.youtube.com觀看這部影片，或是在瀏覽器中啟用JavaScript(如果尚未啟用)。
1 週前 - 國內不少確診者已慢慢康復，大眾認為在自然感染下獲得免疫力如同「無敵星星」護體，但康復後的抗體真的可以阻擋下一次感染嗎？根據指揮中心統計國內已經有1212位重複感染的通報個案，國內免疫學專家分析：「
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