7 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-04-2014:15字體大小:小中大從古至今，雞蛋始終都是人們餐桌上的常客，幾乎每天都離不開它。不過，雖然吃了好多年，很多人對雞蛋了解不夠，比如早上吃雞蛋到底好不好？在營養學界，雞蛋一直有「全營養食品」的美稱。近年來，國內外營養學家和醫學家的研究發現，每天吃1個雞蛋，可以...
7 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-04-1811:42字體大小:小中大牛仔褲好看又實搭，是許多人衣櫃的第一選擇。然後牛仔褲久了會褪色，有些又會皺皺的，很惱人。1、首先把牛仔褲放進用1杯水和1杯鹽混合的溶液中浸泡，每個地方都要均勻的泡到鹽水哦！鹽可以維持牛仔褲的顏色，簡直太實用了。2、相信大家都知道，牛仔褲是不...
7 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-04-1012:13字體大小:小中大人家都說，熬夜是一件相當不好的一件事情，但現代人的作息，就是喜歡熬點夜，看看手機，東摸摸西摸摸，然後到二、三點再睡。雖然隔天有精神，但注意力並沒有很好。這樣長年累月下來，其實身體也積了病。今天跟大家說說為什麼熬夜起來，莫名其妙會想吐。熬...
7 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-03-2912:14字體大小:小中大喝水，是每個人每天都必須做的事情之一。雖然養生意識抬頭，臺灣人對健康的議題日趨重視，只要聽說吃什麼對身體好、喝什麼可以排毒，便一窩蜂地追隨，希望也能擁有健康輕盈的體魄。近日，有傳聞指出，平常多喝電解水，能有效消除身上的傷口，使得大家趨之...
7 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-03-1915:03字體大小:小中大很多MM認為消除脂肪就是消除皮下脂肪，卻忽略了深層脂肪——內臟脂肪。不消除內臟脂肪，肥胖問題就無法得到根本解決。那怎麼才能知道自己的內臟脂肪時候超標?又該如何減去內臟脂肪?一、測試看你是否內臟脂肪超標Test1：你的腰部囤積了過多...
7 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-03-1411:58字體大小:小中大衛生間是家裡用水最多的地方，也是家裡最潮濕陰暗的地方，不易風乾，容易長時間潮氣襲人。那麼我們應該如何防止衛生間潮濕呢？下面給大家介紹衛生間4大區域防潮術，讓你遠離「潮濕」的煩惱！浴室櫃防潮妙招Part1：浴室櫃防潮妙招四招讓您遠離潮濕現在人...
8 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-03-0911:58字體大小:小中大噓噓時，你觀察過它是什麼顏色嗎？又發現它冒起了泡沫！這又意味著什麼呢？有人說，尿液是腎排出來的，小便顏色什麼的不正常，一定是腎虧了，必須補補……咳咳，趁著這大清早有些人剛起床準備噓噓的當口，來和你聊聊這個口味略重的話題。...
8 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-03-0610:26字體大小:小中大當坐骨神經痛開始發作時，灼熱的疼痛、刺痛感或是麻痺感從下背部延伸到你的其中一隻腳，確實會使人亟欲尋找解決疼痛的方法。以下介紹簡單的伸展動作，不僅可以降低坐骨神經的壓力，而且在床上就能做。坐骨神經痛的主要原因椎間盤突出骨骼退化大腿肌肉過一...
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