7 年前 - 香蕉能減肥、芭蕉助排便！在台灣，香蕉、芭蕉號稱「絕代雙蕉」，營養成分相近，但型態卻大不同。醫師指出，香蕉、芭蕉屬低GI「快樂食物」，含有豐富的鉀、鎂、維生素A及膳食纖維，能增加飽足感，輔助減重及預防便祕。台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出，香蕉與芭蕉同屬於芭蕉科芭蕉屬，是...
10 年前 - 不要再把〝木瓜籽〞丟掉了！它可以保肝、保腎，甚至是對抗癌症！知道它有多好之後真的好後悔以前總是丟掉它...www.life.com.tw 木瓜果肉質厚、軟、甜、有香味，不但營養豐富，對女人來說，木瓜也是豐胸減肥的好食物。而且你絕對不知道，原來總是被忽略的木瓜籽居然有這麼大的功用!!圖片來源:123大家在吃...
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