夏吃嫩薑 助消暑、排濕、瘦身

「冬吃蘿蔔夏吃薑」原來是真的耶～嫩薑好處多多，好物！

14 年前 - 熱浪來襲！高溫和高濕的雙重夾擊，使人常感黏膩煩躁，渾身不自在。而體內濕氣重，讓人覺得睏倦、食慾不振、手腳冰冷、全身黏膩不舒服，中醫師認為，「濕熱」是夏季百病之源，養生應將「去濕」列首要任務…

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