★【紫甘藍】的營養豐富,除了花青素,紫甘藍還含有一定數量具有重要作用的抗氧化劑:維生素E和維生素A前身物質,豐富的抗氧化物「花青素」、硫化合物、維他命C與K,是專門抗老與美肌的超級食物...
其實自己居家有機栽種【有機芽菜】相當簡單且成本相當低廉,不須陽光日照,也不須土壤與液肥,【有機芽菜培育成果】&【有機芽苗栽種日記】如右列網址圖文說明網址:http://www.kainet.twmail.net/098689943...
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★讓身體不老不胖,飲食有訣竅,大家熟知有氧運動,可同時增加身體涵養量,產生抗氧化,消滅自由基,提升抗氧化能力。事實上,吃對抗氧化食物,包括亞麻芽、芝麻芽...等有機芽菜,是能對抗自由基...
圖:葵花苗大餛飩湯(圖:吳花豬),有機芽菜培育箱(疊層培育)★材料:餛飩皮,絞肉,有機葵花苗,大骨湯,芹菜茉★【向日葵花苗】的有機種植,其實很簡單...
★【葫蘆巴】原產地中海地區,在阿拉伯地區和印度也很常見。將新鮮的葫蘆巴種子,利用有機芽菜培育箱(芽菜機),簡單培育成有機葫蘆巴芽菜,其富含硒與多種類的抗氧化劑,多吃對人體有益處。葫蘆巴芽菜是葫蘆巴種子的嫩芽&a...