導讀：人成長過程身體會不斷累積毒素，它藏在我們身體的五臟六腑內，排毒一直被認為是養顏美容強身的有效方法。針對不同的毒，該採取什麼措施呢？怎麼判斷各個部位是否有毒呢？如何正確養生，以下文章一起來了解。
導讀：人體足部穴位豐富，如對雙腳穴位施以按摩，可促進代謝，增強心腦血管機能，改善睡眠，增強免疫力諸多功效。其實按壓腳底足療不複雜，如果能夠學會在家自己做足部保健，省時又省錢，頻率高，效果佳。以下文章一...
導讀：現代家家戶戶幾乎都有車子，有些人車子只是假日出遊的工具，但是對於靠著車子吃飯的人，如司機業務外務等等，車子就非短程的代步工具，長期的開車對身體的危害不小，平日如不注重保養，健康遲早亮紅燈，以下文...
導讀：冬季兒童很容易咳嗽，聽著寶寶聲嘶力竭的咳嗽，家長恨不得以身相替。其實兒童咳嗽重在預防，居家空氣濕度，注意飲食調節，如果寶寶已經生病，除了及時就醫吃藥以外，正確護理對寶寶病情康復也很重要，咳嗽防治...
導讀：凍瘡一旦出現，就會年年反復發作，又癢又疼，是非常折磨人的問題。凍瘡受害者中，女性占了大多數，因為很多女性體質偏寒，新陳代謝較慢，血液迴圈不好，所以冬季如果不注意，凍瘡就會找上門。冬季如何預防凍瘡...
導讀：汗蒸源於韓國，緊隨韓劇一起帶動熱潮，汗蒸對人體有很多好處，如排毒養顏，增強新陳代謝等。三溫暖烤箱蒸氣室，也逐漸成為一種人們所熱衷，的休閒保健養生方式，汗蒸的好處有哪些？汗蒸過程要注意哪些事項。下...
導讀：隨著空氣污染的不斷加重，鉛毒對孩子的傷害越來越引起人們的重視，科學研究表明，和成人不同，鉛更容易繼續在兒童的大腦和神經系統中，因此對孩子成長造成的傷害更大，如何讓寶寶遠離鉛毒傷害，下面一起來瞭解...
導讀：口香糖深受青年人喜愛。運動選手嚼口香糖有利於提高專注力，口香糖在牙齒上的摩擦作用，可以增強牙齒清潔作用，不過發育期如果常嚼口香糖，過度刺激下頜角的肌肉骨骼，可能會成方形國字臉。口香糖怎麼吃，一起...
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