12 年前 - 2013年09月25日由蔣莉蓁導讀：失眠會令人感到疲勞、沒有精神、反應變遲緩、注意力不集中等，不但會降低工作效率，嚴重的話甚至會導致精神分裂和躁鬱症。失眠除了靠藥物治療，還可以從平時生活方式及習慣來改變，讓我們來看看，如何好好睡一覺吧！一、失眠的表現症狀1、入睡比較困難：入睡困難、不能熟睡，睡眠...
12 年前 - 分享2013年09月18日由蔣莉蓁導讀：我們都知曉，紅酒是很上檔次的酒種，被稱為酒中白領。它的功效確實也特別好,尤其是對女人來說，紅酒不僅能夠起到養顏美容的作用，還能促進新陳代謝，甚至是抗癌防癌的作用。紅酒的好處這麼多，讓小編為你細說。一、喝紅酒基本原則1、喝酒前先擦嘴喝酒前請先將嘴吧擦乾淨，否...
12 年前 - 導讀：護髮質是每個女人必修課，護髮的保養應該隨著年齡的不同、性別的差異、環境的變化來及時調整。羨慕別人的一頭秀髮，就必須要自己學會護髮方法和養髮技巧。那到底該怎麼護髮呢？又有什麼小竅門在其中呢？一起來看。[[Thisisacontentsummaryonly.Visitmywebsiteforfulllinks,othercontent...
12 年前 - 導讀：現在的職業女性隨著生活的越來越忙碌，咖啡仿佛也成了緩解生活壓力必不可少的調節劑，甚至成為日常生活的一部分。但是喝咖啡一定要瞭解利與弊，今天小編就來跟大家說一說這其中的優缺點，要認真看哦。[[Thisisacontentsummaryonly.Visitmywebsiteforfulllinks,othercontent,andmore!]...
12 年前 - 導讀：雞蛋是種便宜又富有營養價值的常見滋補品之一，因此很多媽咪們喜歡給寶寶吃雞蛋，但是其食寶寶吃雞蛋也是有許多錯誤觀念的，今天小編就要來分享的是寶寶吃雞蛋錯誤觀念，讓寶寶健康吃雞蛋。[[Thisisacontentsummaryonly.Visitmywebsiteforfulllinks,othercontent,andmore!]]
12 年前 - 分享2013年09月09日由蔣莉蓁導讀：中秋佳節快到了，家裡總會有一堆客人或公司送來的月餅，看到精緻漂亮又香氣四溢的月餅總會讓人垂涎三尺，但是孕媽咪到底能不能吃月餅呢？有哪些注意須知呢？今天就讓小編帶大家來認識下孕媽咪吃月餅的注意事項吧。一、辨別月餅好壞須知1、顏色均勻與否優質月餅火色均勻，皮溝...
12 年前 - 分享2013年09月08日由蔣莉蓁導讀：坐月子對女人來說是件人生中的重要大事，因為月子如果坐的好有力於產婦往後的健康，但是到底該如何健康坐月子呢？又有哪些注意事項呢？現在就讓小編來跟您一同分享健康坐月子的注意事項有哪些吧。一、四季坐月子要點1、在春天坐月子春天氣候轉暖，要保持室內空氣流通，定時開...
12 年前 - 導讀：牙周病是近年來常見的牙齒疾病之一，因為大多數的人都沒有正確的牙齒保健觀念，也不太會多花時間在牙齒上，造成牙齒出現許多問題，其實大部分的牙齒疾病最重要的預防方法，就是注意牙齒的清潔衛生！[[Thisisacontentsummaryonly.Visitmywebsiteforfulllinks,othercontent,andmore!]]
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