13 年前 - 分享2013年08月25日由蔣莉蓁導讀：喝水有益身體健康和多喝水好處多多這是每個人從小到大都耳熟能詳的話。所以喝水對孕媽咪也是項重要課題，今天小編要來探討的是孕媽咪喝水的注意須知讓孕媽咪更瞭解孕婦喝水該如何喝的巧、喝的妙，喝的寶寶頭好壯壯。一、懷孕喝水最佳時間1、早晨六點半時漫長的夜晚，經過一整...
13 年前 - 導讀：有些媽咪們在生完孩子後會有腰痛腰痠的現象發生，而產後婦女最需護理的地方就是腰部了，因為腰部如果著涼沒護理好可能往後更容易出現腰痠痛的問題，今天小編準備了好幾種護腰方法供您參考，一起來看看吧。[[Thisisacontentsummaryonly.Visitmywebsiteforfulllinks,othercontent,andmor...
13 年前 - 導讀：懷孕期間除了可以給肚子裡的寶寶聽音樂、說故事給他聽之外，其實準媽咪們情緒的好壞也會影響到寶寶日後的性格歐，因此媽咪們要格外注重保持良好的情緒，今天就讓小編跟您來探討下做好情緒胎教注意事項吧。[[Thisisacontentsummaryonly.Visitmywebsiteforfulllinks,othercontent,andmor...
13 年前 - 分享2013年08月25日由蔣莉蓁導讀：每個人多少都有不良的習慣，但是如果在有了寶寶後可要特別注意這些壞習慣是否會影響寶寶，今天就讓小編跟新手父母們分享下孕婦需要改善的不良習慣有哪幾種？讓媽咪們生出健康又聰明的可愛小寶寶。一、孕期常見壞習慣1、孕期節食減肥孕婦節食減肥的方法會減少能量和蛋白質的攝...
13 年前 - 分享2013年08月23日由蔣莉蓁導讀：因為工作跟生活的關係，現代年輕人有越來越晚婚的趨勢了，因此女性在35歲後懷孕的情形也逐年升高，到底高齡產婦在護理上有哪些重點呢？現在就跟著小編一起來看看高齡產婦的重點須知，讓您當個健康又快樂的準媽咪。一、高齡產婦危害1、對母親的危害易患孕期高血壓、先兆子癇...
13 年前 - 分享2013年08月23日由蔣莉蓁導讀：水腫是困擾孕媽咪最常見的問題，面對女性懷孕的特殊期，身上手上及腳上都容易出現水腫，其中以手和腳部位最常見。如果孕婦日常生活飲食加以注意，適當休息按摩運動，水腫都能獲的很大改善，以下文章一起來關心。一、懷孕期水腫的原因1、子宮壓迫靜脈：懷孕28週以後，孕婦子...
13 年前 - 分享2013年08月23日由蔣莉蓁導讀:在男女生育方面，由於老一輩子對小孩性別都有刻板印象，所以晚輩都備感壓力，其實想生育的爸爸跟媽媽們可以根據一些會影響生育的因素來改善問題，不過現在生男生女都好，只要是個健康的寶寶就是爸媽的幸福哦。一、生男孩的因素1、體質問題:想要懷男孩，女性平時要多吃鹼性食...
13 年前 - 分享2013年08月23日由蔣莉蓁導讀：孕媽咪懷孕後，怕傷及胎兒，都會很小心飲食及服用藥物。其實對於寶寶的健康，準備懷孕前的飲食及生活習慣更重要。儘量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑，蔬果要洗淨避免農藥殘留，以下文章一起來關心。一、懷孕前要補充營養成分1、補充葉酸：葉酸對寶寶的健康發育起著...
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