13 年前 - 分享2013年08月19日由蔣莉蓁導讀：月經是女性的好朋友，關係女人健康，月經失調、月經量少、量多、月經推遲或提前都是女性朋友們常碰到的問題，女人到底要怎麼保養身體。關於月經大小事，小編幫你整理。以下文章女人一起來關心。一、月經期間常見問題集1、月經失調原因：月經不調，婦科常見病。表現為月經週期...
13 年前 - 分享2013年08月19日由蔣莉蓁導讀：夏日炎炎，想要當個美人兒，就得注重好保濕防曬，然而妳可能不知道，想要美白其實也可以從飲食方面下手，這對孕婦們來說可是最天然無負擔的防曬，愛美的美人兒不妨也試試這吃的防曬，讓自己由內而外散發出白皙光采。一、孕婦其他防曬須知1、防曬食物顏色有防曬作用的食物稱為...
13 年前 - 分享2013年08月19日由蔣莉蓁導讀：寶寶到了快一歲左右就要開始練習斷奶了，但是斷奶後又要餵食寶寶吃什麼呢？今天就來跟小編一同來學習吧，順便瞭解下寶寶斷奶後的飲食錯誤有哪些，讓您輕鬆協助寶寶順利渡過斷奶時期，給寶寶吃的好健康。一、小兒斷奶後飲食變化1、飲用500毫升牛奶寶寶斷奶後，仍然要每天飲用...
13 年前 - 分享2013年08月19日由蔣莉蓁導讀：現今社會生活步調越來越快，上班族的胃腸也跟著越來越差，平日中不知不覺養成的生活習慣及飲食，正危害著我們的健康，其實改正飲食及生活壞習慣並沒有想像中困難，正在為生活打拼的你，一起來關心。一、日常健康飲食習慣1、生活規律飲食：生活作息要規律，飲食也要相當注意，...
13 年前 - 分享2013年08月19日由蔣莉蓁導讀：餵母乳對寶寶健康成長有莫大益處，哺乳期間，媽媽的飲食也關係到乳汁分泌及營養成分，不少媽媽很擔心自己乳汁不夠，無法提供孩子足夠的營養，關於哺乳期間要多吃及少吃的食物，哺育母乳媽媽們一起來關心。一、哺乳期間需要的營養成分1、補充蛋白質：媽媽若膳食中蛋白質的質量...
13 年前 - !分享2013年08月19日由蔣莉蓁導讀：yahoo新聞報導，常吃隔夜菜、回鍋菜對胃腸的傷害很大。專家說，胃癌高發生率與日常不當飲食有很大關係，所以預防胃病找上門，唯有從日常生活飲食做起才是根本。如何照顧好你的腸胃，以下文章一起來關心。一、吃隔夜菜可能會招來胃癌1、胃癌不當飲食：據yahoo新聞報導，許...
13 年前 - 導讀：白帶都困擾著女性，白帶異常能反應女性下半身的健康，也是衡量內分泌是否平衡的依據。現代社會人作息不規律和飲食常導致白帶異常的發生，嚴重者易引發婦科疾病。白帶是甚麼，為什麼會有白帶，如何能減緩白帶的分泌呢?[[Thisisacontentsummaryonly.Visitmywebsiteforfulllinks,otherconte...
13 年前 - 分享2013年08月16日由蔣莉蓁導讀：寶寶缺鋅會導致食欲不振、生長跟智力發展緩慢、免疫力變低…因此媽咪們必須注重寶寶補鋅。那麼寶寶缺鋅的症狀有哪些呢?今天小編來跟新手媽咪們討論下這個問題，讓您可以幫寶寶補充足夠的鋅，讓他開開心心又頭好壯壯。一、嬰兒缺鋅症狀1、視力出現問題視力下降，容易導致夜視...
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