導讀：維生素對人體起著自關重要的作用。維生素一旦缺乏會給人體帶來的病症不少。維生素，又稱維他命，是一系列低分子有機化合物的統稱。一般需要通過飲食等手段獲得。怎麼補充維生素有學問，以下文章一起來關心。
導讀：走向衰老是人的正常生理過程，也是每個女人最不希望的事情，衰老的判斷，除了從臉部的皺紋，其實身體的很多跡象都暗示你正走向衰老，以下文章告訴你，讓妳及早發現及教你如何因應，我們一起來了解。
導讀：減肥首先要知道的不是吃得少，而是避免吃到含有高熱量的食物，你知道每天會吃下多少容易發胖的高熱量食物，下面為你總結20種高熱量的食物，讓大家在瘦身飲食上能吃的健康。以下文章我們一起來了解。
導讀：飼養孔雀魚的食物很多種，人工飼料，市面上有很多的種類，飼養活餌，有好有壞，活餌中豐年蝦是最安全的，水蚤可以用綠水繁殖，絲蚯蚓營養價值高。餵養孔雀魚要注意哪些事項。魚友們我們一起來了解。
導讀：藥物、電燒灼和冷凍方法去痣已經被淘汰了，主流的激光祛痣，手段越來越多，可也更讓人拿不准主意。本文將為您介紹，整形專家對現在幾種常見去痣方法的點評，及祛痣注意事項，準備點痣的朋友我們一起來了解。
導讀：一個人的神色可以看出內心的情緒，一個人的氣色能準確透露出身體健康，當你的臉色不好看，已經告訴你身體哪些部份出了問題，須及早改善，已下文章針對人的五種氣色作出分析，提出建議的食療方法，我們一起來了...
導讀：懷孕婦女子宮逐漸增大，會壓迫小腿和下肢部位，容易引發抽筋。若孕婦偏食，或菜餚中鈣質少，或鈣吸收不良等，也會導致抽筋。孕婦睡眠如果忽然改變體位，便很容易發生抽筋，如何有效預防改善我們一起來了解。
導讀：對於長期需要面對電腦的上班族，或是網路遊戲的玩家族群。要特別注意長期面對電腦輻射，對皮膚造成傷害，導致皮膚暗啞，影響健康，加速衰老等等危害。其實通過飲食也可以改善電腦輻射健康問題。以下文章一起來...
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