13 年前 - 2013年07月12日由蔣莉蓁導讀：你是否常覺得鞋櫃裡總是少了那麼一雙鞋？愛美是女人的天性，但有時收購完新鞋的快樂卻會跟你第一次穿它出門的痛苦一樣多，新鞋咬腳是很多人共同的問題，今天小編要告訴大家如何預防新鞋咬腳的小祕訣，還有一些穿鞋、買鞋的注意事項！111111一、如何預防新鞋咬腳1、減少摩擦穿上...
13 年前 - 2013年07月12日由蔣莉蓁導讀：女性生理期這段時間因為女性激素的增加，容易長幾顆又紅又腫的MC痘，然後隨著經期完後慢慢消失不見，但也有人是在經期後才爆長的，今天就來跟大家分享生理期的除痘妙方，讓您只要美麗不要痘，維持您的好臉色。生理期時更要注意青春痘一、清除臉部青春痘護理1、要去除角質在洗浴...
13 年前 - 2013年07月12日由蔣莉蓁導讀：夏天是去海邊玩耍跟郊外踏青的季節，但有時候若不注意防曬往往會造成曬傷甚至被毒辣的太陽給曬黑。現在小編就來教各位曬後的基本護理動作及日常生活如何養自然白的體質吧!讓我們跟黑美人說掰掰進擊成白雪公主吧!美白肌膚是每個女孩子所追求的一、美白基本步驟1、潔膚去角質美白...
13 年前 - 2013年07月11日由蔣莉蓁導讀：零毛孔的水煮蛋肌膚式每個女性都嚮往的最終目標，但悶熱的夏天，臉上常常出油容易造成毛孔阻塞及粗大等問題，這時候不用擔心!今天小編要來跟大家分享零毛孔的打造方法，讓你即便在炎炎夏日依然維持年輕漂亮的水煮蛋肌。教妳如何保養毛細孔一、毛孔粗大的原因1、油性肌引起油性皮...
13 年前 - 2013年07月11日由蔣莉蓁導讀：很多準媽媽為了寶寶的健康著想都會吃一些食物或補品來滋補安胎，但是其實有些食物在睡前是不宜食用的，到底有哪些食物呢?以下我們為各位準媽媽們塞選出睡前不宜吃的食物，只要做好這幾點小叮嚀保證讓您的寶寶維持健康有活力。孕婦不可忽視飲食禁忌一、孕婦睡前不宜吃1、脹氣食物...
13 年前 - 2013年07月11日由蔣莉蓁導讀：為了讓肚子裡的寶保平安健康的長大，在日常生活中除了要參考下老一輩流傳下來的禁忌外，平常潛在生活中的危險也是一定要瞭解的歐。今天就來看看哪些是生活週遭會出現的危險呢?懷孕的媽咪可是要從現在遠離這些危險歐。懷孕媽媽避免危險一、懷孕媽媽的四不曲1、不要泡溫泉懷孕初期...
13 年前 - 2013年07月11日由蔣莉蓁導讀：女性在月經來時可能會出現經痛、脾氣不穩定、噁心想吐、拉肚子等情形，而其中中醫認為拉肚子就是因為氣血不足所產生的。今天小編就來跟大家分享經期保健的方法，希望大家都能維持良好的氣色！月經期間，盆腔充血明顯一、月經來可享受1、盡情吃甜食在月經第1天，人體的糖分代謝速...
13 年前 - 2013年07月11日由蔣莉蓁導讀：你是否常聽人說要多曬太陽才會健健康康，曬太陽的確對人體是有好處的，但過頭卻又有壞處，到底怎麼曬才正確？還有曬多久才是足夠的呢？今天小編就帶大家來認識一下曬太陽的知識，讓你曬得健康又安全！太陽光的過於強烈也會灼傷一、適度曬太陽的好處1、補充體內鈣質曬太陽使人體獲...
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