14 年前 - 導讀：夏天飲食的原則是忌生冷、肥膩，不宜過多地吃冷食、涼粉等。建議飲食以清淡易消化為宜，而喝粥則是較好的選擇。夏季喝粥，不但能夠養胃護脾，還能增加食慾補充水分。以下文章我們一起來了解。
發行人
蔣慧敏報的手機版
我參與的主題(0 /0)
訂閱報(0)
熱門關鍵字
訂閱動態
留言
導讀：夏天飲食的原則是忌生冷、肥膩，不宜過多地吃冷食、涼粉等。建議飲食以清淡易消化為宜，而喝粥則是較好的選擇。夏季喝粥，不但能夠養胃護脾，還能增加食慾補充水分。以下文章我們一起來了解。
報主登入
