14 年前 - 導讀：度過酷熱的夏季，一到秋天很多人就會開始犯睏，中午如果不睡的話下午就會沒精神工作，而且出現了身體乏力的狀況。那麼哪些習慣容易導致秋乏呢？生活飲食要注意哪些事項？以下文章一起來了解。
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導讀：度過酷熱的夏季，一到秋天很多人就會開始犯睏，中午如果不睡的話下午就會沒精神工作，而且出現了身體乏力的狀況。那麼哪些習慣容易導致秋乏呢？生活飲食要注意哪些事項？以下文章一起來了解。
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