13 年前 - 導讀：你是不是常常沒來由突然地情緒低落心情不好？每個人處理情緒的方式各有不同。擺脫壞心情，並沒有什麼靈丹妙藥，我們費心的倒不是扭轉心情，而是別讓心情惡化，繼續壞下去，本文整理出15件小事，讓你擺脫壞情緒，我們一起來關心。
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