13 年前 - 導讀：在日生活中經常遇到，抽筋的情況，有時會在半夜發作，特別是白天劇烈運動後或者不小心著涼，下肢過度疲勞，導致局部酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。如果碰到抽筋了該怎麼辦？如何預防抽筋呢？下面一起來了解。
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導讀：在日生活中經常遇到，抽筋的情況，有時會在半夜發作，特別是白天劇烈運動後或者不小心著涼，下肢過度疲勞，導致局部酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。如果碰到抽筋了該怎麼辦？如何預防抽筋呢？下面一起來...
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