13 年前 - 導讀：夜間23點到凌晨2點是身體淺睡及肝臟工作的時間，這個時間段不睡，肝臟就會很受累。熬夜的人，身體的運轉機制被迫不許停，熬夜的確不是好事，但有時也屬無奈，OL熬夜族，如何不被熬夜打敗，下面一起來關心。
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導讀：夜間23點到凌晨2點是身體淺睡及肝臟工作的時間，這個時間段不睡，肝臟就會很受累。熬夜的人，身體的運轉機制被迫不許停，熬夜的確不是好事，但有時也屬無奈，OL熬夜族，如何不被熬夜打敗，下面一起來關心...
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