13 年前 - 導讀：現今房價物價不斷攀升，上班族每天都要為了三餐打拼，經濟壓力及心理負擔也日益加重。還要面對生活中來自工作、人際、家庭、子女等等各方面的因素，壓力就像洪水猛獸，影響你的健康及家庭，學習如何釋放壓力，我們一起來關心。
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