13 年前 - 導讀：生活在現今忙碌的社會裡，人們運動的時間越來越少，尤其是久坐上班族，幾乎人人都有鮪魚肚。根據常春月刊報導，如果腰圍多一吋，壽命少活3年，此話非危言聳聽，腰圍過粗，增加罹患心血管疾病的風險。如何健康瘦腰身，一起來關心。
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導讀：生活在現今忙碌的社會裡，人們運動的時間越來越少，尤其是久坐上班族，幾乎人人都有鮪魚肚。根據常春月刊報導，如果腰圍多一吋，壽命少活3年，此話非危言聳聽，腰圍過粗，增加罹患心血管疾病的風險。如何健康...
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